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    ほうれい線が目立ってきたら“シワ”の危険信号! 薄くするケア方法

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    10代の頃から、笑うとクッキリ小鼻の横からシワができていたけれど「それは笑いジワだから」と‥‥。でも、最近は真顔のときでもシッカリ笑いジワができていて、どんどんシワが濃く深く刻まれていく‥‥。

    そんな自分の顔を鏡で見ていると、“心泣き”してしまう女子も結構多いのでは?



    そのシワは「上のほうれい線」と呼ばれる、いわゆる“スマイルライン”。30〜40代になっていくにつれ、真顔でもばっちりスマイルラインにシワができていたら、“そろそろほうれい線部分をケアしないと危ないですよ!”という危険信号なんだそうです。

    逆に、笑っているのに怒っているみたいに頬が垂れてできるシワは、「下のほうれい線」がどんどん進みはじめたという証しで、この二種類のほうれい線ができる原因はまったく異なるようです。ですから、そのためのケア方法もそれぞれ違ってくるのです。

    まずは鏡で自分のほうれい線が、上の方が濃く出ているタイプか、下の方が出ているタイプかをじっくり確認してみましょう。認めたくはありません? が、自分のほうれい線を知ることこそが、ほうれい線を薄くする“近道”なんだとか。

    上のほうれい線を薄くしたいなら、こめかみに向かって弧を描くように上に引っ張ります。決して強く引っ張るのではなく、ゆっくり流すイメージで。

    下のほうれい線の場合は、耳たぶのほうに向かってのばしていくイメージで、どちらもソフトに行うのがポイントです。

    効果を上げようと指の圧にチカラが入りすぎると、肌が赤くなってしまったり、かえって余計な刺激を与えてしまうため、絶対にいけませんよ。あくまでもソフトに軽〜くタッチすることを心がけましょう。

    気になる人はマメにのばしてケアをするクセづけをするといいかもしれませんね。正しいケアでほうれい線にサヨナラできたらいいですね。

    老け顔になるシワの原因は弾力線維エラスチンでコラーゲンより大事


    記事参考 asajo










    老け顔になるシワの原因は弾力線維エラスチンでコラーゲンより大事

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    「えっ、○歳なの? もっと若く見えるよ」。こう言われると1日中ゴキゲンですよね。女性ならば“見た目年齢”を下げるべく、お肌のくすみ、シミ、毛穴…… などののケアに、日々いそしんでいることと思います。

    ところが、それだけで顔を老けさせちゃうものがあります。それは、シワ!! 目鼻立ちはそのままなのに、シワが増えると確実に老け顔に見えてしまうのです。

    そもそも、シワってなぜできて、どのようなケアをすればいいのでしょうか? 意外と知らないですよね。

    たとえば、「コラーゲンが減ることがシワの主な原因」、「お肌の乾燥に気をつければ、シワは防げる」、「まだシワがない20〜30代は、ケアしようがない」など間違った思い込みをしていませんか?

    シワやたるみの原因というとコラーゲンばかりに目が向けられがちですが、実は体を支えている骨や肌内部にある筋肉の衰え、そして弾力線維エラスチンの変性にも要因があるのです。弾力線維「エラスチン」は、肌の奥深く(真皮)にあって、コラーゲンを支える役割をしています。



    エラスチンとコラーゲンの両方を同時に摂ることが大切で、エラスチンのおかげでコラーゲンはハリ・弾力を保つことができるのです。


    ベッドでたとえるなら、エラスチンはスプリング、コラーゲンはマット。いくらマットがしっかりしていても、スプリングが弱ってしまったら、圧力をはねかえすことができませんよね。このエラスチンが変性してしまうのが、シワの大きな原因だったんです。

    また、紫外線が原因のエラスチン線維が分解されて壊れてしまって、肌の表面にできる細く浅い小ジワ。エラスチンの変性は、ほうれい線や、目の下のたるみ、首のシワなど、深い“加齢ジワ”を引き起こしてしまいます。紫外線がバネの働きを衰えさせ、肌がもとに戻ろうとする力を弱めてしまうのです。

    アラフォーぐらいになってから、できちゃったシワを伸ばそうと、慌ててマッサージなどを始めがちですよね。でも、20〜30代でも紫外線の影響を受けている肌では、エラスチンの変性が静かに進行しているかもしれないのですよ。

    深いシワができてしまったら、なかなかもとには戻りません。お肌のハリやシワ対策の化粧品は数多くありますが、そのなかにはエラスチンに働きかける化粧品もあるんです。正常なエラスチンを保つことができる化粧品に着目して、毎日のスキンケアに取り入れてみるといいですね。

    記事参考 女子SPA!


    JUGEMテーマ:コスメ/化粧品






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